头发的生长不仅需要足够的蛋白质,还需要一定量的碘、维生素和微量元素,所以要多吃富含这些营养成分的食物,但是洗完会干头发,一定要用护发素,每天有空的时候,用十个指尖按摩头皮,直到发热,可以促进头发健康快速的成长,我回澳洲后,用了两次洗发水促进头发的生长,多吃这些食物可以使头发乌黑发亮。

吃什么食物 头发更快长啊

1、吃什么食物 头发更快长啊?

头发的生长不仅需要足够的蛋白质,还需要一定量的碘、维生素和微量元素,所以要多吃富含这些营养成分的食物。头发的色泽与偶氮素和微量元素的分泌有关。海带和紫菜富含碘。多吃这些食物可以使头发乌黑发亮。菠菜、番茄、土豆、柿子含铜、铁、钻石元素较多,是合成头发黑色素不可或缺的食物。在大豆、花生、芝麻等食物中,富含/12337。

吃什么东西能让 头发长的快

2、吃什么东西能让 头发长的快

吃新鲜胡萝卜(听说有人一周不停吃胡萝卜,长了1,2 cm)。就像大s在娱乐100%里说的,促进头发成长的有效洗发水成分是海藻、海盐、生姜。但是洗完会干头发,一定要用护发素。其实这三种成分的洗发水在我看来并不多。我知道露华浓有含生姜的洗发水,但是我没有找到。我回澳洲后,用了两次洗发水促进头发的生长。第一款是澳洲本土品牌perfectpotion的rosemaryshampoo,现在还在用。还有郁郁葱葱的小红小红帽新。我之前连续用了两片这个。泡沫丰富,但无用。每天有空的时候,用十个指尖按摩头皮,直到发热,可以促进头发健康快速的成长。2.将避孕药捣碎,加入洗发水洗头。3.用啤酒洗头

吃什么东西能让 头发长多点啊我现在的 头发我感觉有点少啊~

3、吃什么东西能让 头发长多点啊?我现在的 头发我感觉有点少啊~

姜汁洗发水也可以。没用过。我不知道它是如何工作的。但是,姜汁的洗发效果是绝对的。

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