三、能刺激毛囊生长，补充发根所需营养，稳定发根，保证头发的营养摄入需求,，能起到乌发、固发、养发的作用；3、经常用木梳或牛角梳梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于头发生长,而且还有意想不到的惊喜-头发变得又亮又软，市面上有产品可以让你的头发长得更快,几次使用后，你会发现你的头发比平时增长了三倍。
你可以试试这个方法:用啤酒抹在头发上，会长的很快！还有护发的效果，因为头发干了之后变亮了！具体方法:一、洗头发井。如果每天都洗，建议不要用洗发水。可以用蜂花护发素代替。又便宜又好用！护发不伤头发。然后吹7、8分钟。在锅里加热半瓶啤酒，直到浓缩到三分之一！把它和护发素混合，涂在头上。按摩5-10分钟就洗掉了。几次使用后，你会发现你的头发比平时增长了三倍！而且还有意想不到的惊喜-头发变得又亮又软，市面上有产品可以让你的头发长得更快。比如资生堂有一款叫“幼林”的常青产品，涂在头皮上会长得又快又厚。
想要成长头发，可以从以下几个方面入手:一是避免熬夜，保证充足的休息，保持乐观的心态，避免情绪低落；第二，合理的饮食。生发需要丰富的原料，尤其是牛奶、鸡蛋等高蛋白食物，还要多吃新鲜蔬菜水果，提供维生素。三、能刺激毛囊生长，补充发根所需营养，稳定发根，保证头发的营养摄入需求。四、经常按摩头皮，梳子头发，促进局部血液循环。
很高兴为楼主解答！根据楼主的描述，我教你一个我一直在用的最自然最简单的方法:建议你洗头的时候在洗发水中加入一点姜粉或者生姜浸泡过的水头发，也可以用啤酒洗头发。啤酒和水的比例是1: 5。(一般平均一个月长2cm-3cm。)但如果还是说长得不够快，洗的时候可以用姜片擦几次头皮头发。一般建议每天擦2-3次，擦完后按摩几次头皮。(这样，你的头发。最好建议楼主每天用1/2个核桃和1/2个甜杏仁和黑芝麻。(如果你想让你的头发好起来，请每天都吃。)这样，你的头发就会长得快，也会让头发黑，不分叉，不干枯，多。
4、怎样才能使 头发快速变长1。洗发水、护发素(一定要用，因为洗发水只能起到清洁作用)、局部药膏等。精选富含保湿成分；2、多吃富含维生素B的食物，如胡萝卜、黑芝麻(芝麻酱也可以)、核桃、杏仁等。，能起到乌发、固发、养发的作用；3、经常用木梳或牛角梳梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于头发生长。梳头也是有技巧的。应该从发尾开始梳，把打结的地方捋平，再梳发根，一定程度上减少脱发。
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