头发短怎么才能长的快,坚持按摩头皮促进头发生长

每天空闲时间用十个指尖按摩头皮，直到发烧，可以促进头发健康快速成长,3烫发不要太频繁，用吹风机，这样头部的皮脂可以均匀分布在整个头发上，有利于保护头发，保持头发的光泽,10分钟后用清水洗净，不仅使头发光亮，还能防止头发变干，促进头发生长,short头发怎样才能成长得更快。

short 头发怎样才能成长得更快？1.用茶叶洗净头发后，用茶叶冲洗，可使头发乌黑、柔软、有光泽。2.啤酒护发:首先将头发洗净并擦干，然后将啤酒均匀涂抹在头发上并揉搓按摩，使其渗透根部。10分钟后用清水洗净，不仅使头发光亮，还能防止头发变干，促进头发生长。3、醋蛋护发先在洗发水中加入少许蛋白，搅拌均匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后，洗净，加入少量醋加新鲜蛋黄，调匀，顺着头发慢慢涂抹，用湿毛巾包裹1小时，再用清水洗净。这种方法最适合干硬发质头发。4.生姜捣碎，加入洗发水洗头。5.睡眠充足。6.多梳梳头

吃新鲜的胡萝卜(我曾经听说有人连续吃胡萝卜一周，长了1，2cm)。大s在娱乐100%里说过，促进头发生长的有效洗发水成分有:海藻、海盐、生姜。但是洗完会干头发，一定要用护发素。其实这三种成分的洗发水在我看来并不多。我知道露华浓有含生姜的洗发水，但是我没找到。回到澳洲后，我用过两款促进头发成长的洗发水:第一款是rosemaryshampoo，澳洲本土品牌perfectpotion，现在还在用。和郁郁葱葱的小红小红帽新。我以前用过两片这个。泡沫丰富，但是没用。每天空闲时间用十个指尖按摩头皮，直到发烧，可以促进头发健康快速成长。

头发主要成分是角蛋白，含有多种氨基酸和数十种微量元素。如果有缺铁和蛋白质头发，就会变黄分叉，植物油、维生素A、蛋白质、碘缺乏时，头发会变得干燥、暗沉、容易破碎。维生素B群缺乏时会出现脂溢性皮炎和头发脱落，1选择滋养洗发水和护发产品，如潘婷时间损伤修复系列。平时要注意饮食营养，富含钙和维生素的食物有利于发质的维持。a .多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼壳、酵母等，b .多吃蔬菜水果:含有发质必需的多种微量元素。c .多吃维生素B6和维生素E:维生素可以预防白发，促进头发生长，如谷类、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、鸡蛋、猪肝等。3烫发不要太频繁，用吹风机，这样头部的皮脂可以均匀分布在整个头发上，有利于保护头发，保持头发的光泽，4.梳头:头发要从上往下梳，梳子要有宽齿。