头发老是油油的怎么办,头皮爱出油怎么办?

局部寄生在头皮上的马拉色菌能分解油脂，产生不饱和脂肪酸等刺激性物质，局部刺激头皮，导致头皮油脂进一步分泌，所以抑制马拉色菌在头皮上的生长，对控制头皮出油也有重要作用；3、药物治疗:头皮出油比较严重的可以考虑口服药物治疗，如服用维生素B或小剂量异维a酸，可以明显抑制头皮油脂分泌,头发爱出油其实是头皮毛囊皮脂腺分泌皮脂增多所致,033.经常用手指和腹部按摩头皮的人，头发是油性的，皮脂腺的分泌比干性的人强很多头发，不仅是皮肤，还有头皮屑，甚至经常感觉头皮发痒。

头发爱出油其实是头皮毛囊皮脂腺分泌皮脂增多所致。需要控制毛囊皮脂分泌过多，具体如下:1。饮食调理:注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、甜食等高热量、高糖、高脂肪的食物，否则容易导致头皮出油增加；2.清洁:做好头皮的清洁和脱脂工作，使用能去除脂肪和头皮屑的洗发水，如二硫化硒洗液、酮康唑洗液、复合硫洗液等。，具有很强的去除头皮油脂和抑制马拉色菌的作用。局部寄生在头皮上的马拉色菌能分解油脂，产生不饱和脂肪酸等刺激性物质，局部刺激头皮，导致头皮油脂进一步分泌，所以抑制马拉色菌在头皮上的生长，对控制头皮出油也有重要作用；3、药物治疗:头皮出油比较严重的可以考虑口服药物治疗，如服用维生素B或小剂量异维a酸，可以明显抑制头皮油脂分泌。

这是头皮分泌油脂过多，可以通过以下方法控制:一是饮食调整，不吃甜食、油炸食品、浓茶、咖啡和辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果；二、维甲酸类药物，口服异维a酸胶囊，可抑制皮脂腺分泌；三、雌激素，口服达英-35，可对抗雄激素分泌增加的作用；第四，维生素，B族维生素，如维生素B2、维生素B6，可以减少油脂分泌；第五，不要熬夜，减少压力。

011，头发尽量绑在后面头发从脸颊两侧落下不利于保持清洁，尤其是在热天。绑在后面保护头发，022、小苏打清洗如果头发真的很油，可以在清水里加点小苏打不用洗发水洗头。这种洗头方法非常方便快捷，033.经常用手指和腹部按摩头皮的人，头发是油性的，皮脂腺的分泌比干性的人强很多头发，不仅是皮肤，还有头皮屑，甚至经常感觉头皮发痒。建议头皮多按摩，可以用指尖按摩头皮，但动作要轻柔。不要用指甲挠头皮，以免对头皮造成损伤，导致头皮过敏导致头皮屑过多，油脂分泌过多。