短头发长成长头发,洗完头发要用护发素保持头发柔顺顺滑

现在做“流向”(好像是这么叫的)，然后把纸稍微立在头发顶上，然后洗的时候尽量用有定型功能的头发，尽量用护发素和发膜增加头发，主要是吹的时候发根要干，打蜡或者泥泞,但是洗完会干头发，一定要用护发素,就像大s在娱乐100%里说的，促进头发成长的有效洗发水成分是海藻、海盐、生姜,每天有空的时候用十个指尖按摩头皮，直到发烧，可以促进头发健康快速的成长,我回澳洲后，用了两次洗发水促进头发的生长。

这个。。。没有吹风机。。。然后和造型师聊聊，看看有什么建议。。。我的头发也是超级软，稍微出汗就崩了。现在做“流向”(好像是这么叫的)，然后把纸稍微立在头发顶上，然后洗的时候尽量用有定型功能的头发，尽量用护发素和发膜增加头发，主要是吹的时候发根要干，打蜡或者泥泞。。

吃新鲜胡萝卜(听说有人一周不停吃胡萝卜，长了1，2 cm)。就像大s在娱乐100%里说的，促进头发成长的有效洗发水成分是海藻、海盐、生姜。但是洗完会干头发，一定要用护发素。其实这三种成分的洗发水在我看来并不多。我知道露华浓有含生姜的洗发水，但是我没有找到。我回澳洲后，用了两次洗发水促进头发的生长。第一款是澳洲本土品牌perfectpotion的rosemaryshampoo，现在还在用。还有郁郁葱葱的小红小红帽新。我之前连续用了两片这个。泡沫丰富，但无用。每天有空的时候用十个指尖按摩头皮，直到发烧，可以促进头发健康快速的成长。

头发主要成分是角蛋白，含有多种氨基酸和数十种微量元素。如果有缺铁和蛋白质头发，就会变黄分叉，没有植物油，维生素A，蛋白质和碘，头发会干燥，暗沉，容易破碎。维生素B群缺乏时会出现脂溢性皮炎和头发脱落，1选择滋养和修复洗发水和护发产品，如潘婷时间损害修复系列。2平时注意饮食营养，富含钙和维生素的食物有利于发质的维持。a、多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼壳、酵母等，b、多吃蔬菜水果:它含有许多发质必需的微量元素。c、多吃维生素B6、维生素E:维生素能防止白发，促进头发生长，如谷类、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、鸡蛋、猪肝等。烫发不要太频繁，用吹风机，这样头上的皮脂可以均匀分布在整个头发上，有利于头发的保护和光泽的保持，4.梳头的方法:从上往下梳头发，选择齿宽的梳子。