多久护理一次头发最好,精选洗发水干嘛洗头发?

油性头皮:油多的时候，可以一天洗一次,洗发水建议用一次，针对油性头皮的一款去油去屑的洗发水可以达到很好的清洁效果；2、头皮干燥:头发如果不是特别脏，2-3天洗一次没问题；3.头部出汗多:运动时头部出汗较多，需要及时清洁头皮,头发Interval多久洗一次，看你的发质,最好一周洗三四次头。

如何安排洗发水的数量？现实生活中，洗头的频率是没有标准的。一般来说，油性-2的人3 ~ 4天洗一次头即可，干性-2的人5 ~ 7天洗一次头即可。春夏季头皮分泌增多，洗头间隔时间要短一些，2~3天洗一次即可；秋冬季节，洗头的间隔时间可以稍微长一点。对于油性头发，夏天可以一天洗一次，冬天一周洗两次，春秋两季隔天洗一次。因为女头发长，灰尘多在表面，洗头间隔可以稍长。值得一提的是，头皮的脂膜有滋润皮肤的作用，皮脂中的脂肪酸有抑制细菌生长的作用。经常洗头会冲走头部的皮脂膜，从而影响脂膜的功效，所以频繁、不当的洗头是不合适的。

头发Interval多久洗一次，看你的发质。具体如下:1。油性头皮:油多的时候，可以一天洗一次。洗发水建议用一次，针对油性头皮的一款去油去屑的洗发水可以达到很好的清洁效果；2、头皮干燥:头发如果不是特别脏，2-3天洗一次没问题；3.头部出汗多:运动时头部出汗较多，需要及时清洁头皮。这时候如果油不多，可以只用温水洗，可以达到去汗清洁头发和头皮的效果，不用洗发水；有的人头皮油脂分泌旺盛，最好一周洗4 ~ 5次。经常洗头不仅能去除头发上的灰尘、污垢和油脂，还能有效减少头发的劈裂骨折，使头发富有光泽。干性皮肤的人不宜频繁洗头，因为对于这类皮肤的人来说，过度清洗会损伤皮脂腺。应该是一周1 ~ 3次。

中医建议:1。最好一周洗三四次头，> >一周洗头几次合适？2.长期在户外工作的人和脑力劳动者，除了经常梳理促进血液循环外，还可以适当增加洗发次数。有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头的习惯，洗完后再吹干头发或者用电吹风吹干，保证干净、放松、健康，每天洗头不仅不能保护头发，还可能对头发造成伤害。因为过于频繁的洗头会彻底洗去皮脂腺分泌的油脂，使头皮和头发失去天然保护膜，对头发的健康有害。