怎么样让头发又黑又亮,坚持使用橄榄油按摩头发可促进发质

然后，浸泡头发，上下摇晃几下，再用干毛巾吸干水分，这样头发干后就会光亮润滑,)这样，你的头发就会长得快，使头发黑，不分叉，不干枯，多,(3)啤酒护发:用啤酒涂抹头发，既能保护头发，又能促进头发生长,啤酒的泡沫会留在头发上像药膏一样，不仅让头发光亮，还能防止头发干透脱落,经常食用可以使头发乌黑发亮。

如果你能耐心了解其中蕴含的营养，并愿意用喂食的方式，当然重要的是坚持，喂食的问题头发就能从本质上解决！吃核桃仁推荐理由:核桃仁脂肪含量高，还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油、糖等营养元素。经常食用可以使头发乌黑发亮。古籍中也记载核桃仁能“疏通经络，乌发”，可见核桃仁有当之无愧的美容作用。

可以用霸王之类的洗发水(含中草药)！有条件的话可以去当地有名的美发店做一些保养。还有理发。你最好买本书看看，毕竟网上广告太多了！前段时间看《陆小曼》，她在电视上说了一些关于它的事情头发怎么保养等等。

很高兴为楼主解答！根据楼主的描述，针对你的情况，我教你一个我一直在用的最自然简单的方法:我建议你洗头的时候加一点姜粉头发，或者用生姜头发，也可以用啤酒头发，啤酒和水的比例是1: 5。(一般平均一个月长2cm-3cm。)但如果还是说长得不够快，可以边洗边用姜片擦几次头皮头发。一般建议一天擦2-3次，擦完后多按摩几次头皮。(所以你的头发))最好建议楼主每天用1两核桃和1两甜杏仁和黑芝麻。(如果你的头发是为了变好，请每天吃。)这样，你的头发就会长得快，使头发黑，不分叉，不干枯，多。

1)用茶叶漂洗:洗完后用茶叶漂洗，可以使头发黑色，柔软美观。(2)泡发油:头发洗完后在清水中加入一些发油(只有平时用的发油的1/3)，然后，浸泡头发，上下摇晃几下，再用干毛巾吸干水分，这样头发干后就会光亮润滑。(3)啤酒护发:用啤酒涂抹头发，既能保护头发，又能促进头发生长，使用时，洗净晾干头发先将L瓶啤酒的1/8均匀涂抹在头发上，然后用手按摩，使啤酒渗透到头发的根部。5分钟后用清水冲洗干净，用木梳柄头发梳理，啤酒的泡沫会留在头发上像药膏一样，不仅让头发光亮，还能防止头发干透脱落。(4)醋蛋护发:在洗发水中加入少量蛋白质，搅拌均匀，然后洗头，轻轻按摩头。