游泳池头发,建议:每次游泳后洗完头发再梳头

建议:每次游泳后，彻底冲洗头发再梳头，避免水中杂质在梳头过程中与头发摩擦，对头发造成损伤,戴泳帽不仅可以保护头发，减少头发头皮屑掉入泳池，还可以起到安全警示作用,但是，头发不宜在游泳前洗,在露天游泳池或天然水源游泳时，还应注意头发的防晒,在这个游泳池游泳会对头发造成更严重的伤害。

Wash 头发游泳后，避免残留物质对头发造成的伤害，及时使用护发产品进行护理，可以在一定程度上修复小伤。但是，头发不宜在游泳前洗。人体产生的油脂能在头发表面形成一层保护膜，有助于减少游泳池 to 头发中氯成分的渗透伤害。游泳时建议佩戴硅胶防水泳帽，一定程度上阻挡池水与头发的接触。好的泳池一般会严格遵守消毒剂的使用量，泳池的水质也不错。而监管不力的小游泳池往往通过加大消毒剂的投入来杀灭微生物。在这个游泳池游泳会对头发造成更严重的伤害。另外，游泳时间要控制在40分钟左右。在露天游泳池或天然水源游泳时，还应注意头发的防晒。强烈的紫外线可能会使头发发黄和脾气暴躁。

因为游泳池里有漂白剂，所以游完泳头发后又粘又沙沙的，不过还好。建议你先用热水冲洗(此时不要用洗发水和护发素)，再用护发素热水冲洗，再用洗发水和冷水冲洗，这样就不会再粘了。以后去游泳要戴泳帽，这样可以避免头发被游泳水污染，不会出现上述现象。

游泳池是公共场所，每天去游泳健身的人不计其数，所以池水里有各种细菌。为了净化干净的水，水中往往会加入消毒药物，还会向水中注入氯气来净化水质，所以水对头发有一定的伤害。为了预防和减少类似情况，游泳时要求戴泳帽。戴泳帽不仅可以保护头发，减少头发头皮屑掉入泳池，还可以起到安全警示作用。

游泳池的水的成分和自来水差不多。它是通过放入自来水，然后对水进行消毒并添加药物来实现的，公共卫生场所要求的水质标准和自来水差别不大。还有为什么头发游泳后摔得很厉害？主要是游泳池中的化学物质氯(也是消毒剂的主要成分)，氯是一种无机挥发性化学物质，会直接附着在皮肤和头发的蛋白质上，破坏其天然的电解质反应。会让你的头发干枯、断裂、开叉、掉头发等，，而且还会让你的皮肤漂白干燥、发痒或过敏，所以去游泳一定要戴好泳帽、泳镜和泳衣。建议:每次游泳后，彻底冲洗头发再梳头，避免水中杂质在梳头过程中与头发摩擦，对头发造成损伤，洗头的时候要选择一些碱性尽量小的温和洗发水，然后再用护发素。避免用吹风机吹干头发，尽量让它自然风干。