头发出油多怎么洗发,头发出油可能是皮肤过敏或糠疹所致

头发出油可能是头皮上有脂溢性皮炎或糠疹，头皮上可能出现红斑，表面可能有油腻的鳞屑,你也要尽量减少使用发胶、定型剂、染发剂等发用产品，可能会刺激头皮，加重出油的情况，增加鳞片,洗头的时候，洗发水也很重要,正常情况下，头发出油是对头发的保护屏障，头部皮脂腺分泌的油脂粘附在头发上。

正常情况下，头发 出油是对头发的保护屏障，头部皮脂腺分泌的油脂粘附在头发上。如果/，第一，可能和饮食习惯有关。我通常喜欢吃一些油炸和油腻的食物。另外，经常吃甜食会导致-2出油。二是体内激素分泌失衡，一定要注意是不是脂溢性皮炎，及时去医院确诊。第三，经常熬夜看电脑。洗头的时候，洗发水也很重要。可以试试洗发丝域水。

头发出油可能是头皮上有脂溢性皮炎或糠疹，头皮上可能出现红斑，表面可能有油腻的鳞屑。你要尽可能的注意清洁，养成良好的习惯，定期清洁，如果出油很重，甚至会有黄痂或厚鳞屑，也可以用药物配合矿物油软化，然后清洗干净。你也要尽量减少使用发胶、定型剂、染发剂等发用产品，可能会刺激头皮，加重出油的情况，增加鳞片，你也要尽量做到作息规律，保证充足的睡眠和情绪稳定。尽量做到饮食均衡，尽量少吃太甜、太油腻、太辛辣或太酸刺激性的食物，保证排便正常，清洁剂要选择一些能去除油脂或者控油的清洁产品。另外，脂溢性皮炎患者可能与马拉色菌的定植有一定的关系，所以也可以选择含有抗真菌成分的清洗剂，如酮康唑、联苯苄唑、硫化硒、二硫化硒等进行清洗，供参。