有助.3.按摩头部:每晚按摩头皮或用木梳梳理头发，有利于促进头皮血液循环和新陈代谢，有利于头发-2/,每天有空的时候，用十个指尖按摩头皮，直到发烧，可以促进头发健康与速度生长,吃多了会影响头发-2/的正常而且容易有卷发或者花白的头发,Want头发Fast生长可以通过充足的睡眠、均衡的饮食、头部的按摩和药物治疗来改善,可以有助on头发on生长。
1、平时尽量按摩头皮促进血液循环*~*2、用生姜洗发水洗头。生姜可以刺激毛囊，加速头发-2/。3.配合食疗，多吃有益的食物头发 -2/:绿色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圆椒、绿芦笋等。绿色蔬菜可以美化皮肤，有助对于黑色素的锻炼，使。豆类:大豆可以增加头发的光泽、弹性和光滑度，防止分叉或断裂。海藻:海藻、海带、裙带菜含有丰富的钙、钾、碘等物质，能促进脑神经细胞的新陈代谢，防止白发。少吃不宜的食物头发-2/:蛋糕、快餐、碳酸饮料、冰淇淋等。这些食物大多受到年轻人的喜爱。吃多了会影响头发-2/的正常而且容易有卷发或者花白的头发。
Want头发Fast生长可以通过充足的睡眠、均衡的饮食、头部的按摩和药物治疗来改善。1.充足睡眠:要生活规律，不要熬夜，睡眠充足。可以有助on头发on生长。2.均衡饮食:要做到饮食均衡。多吃肉、蛋、奶等优质蛋白质可以促进头发-2/，也可以多吃黑色食物，如黑木耳、黑芝麻、黑米、黑豆等。有助.3.按摩头部:每晚按摩头皮或用木梳梳理头发，有利于促进头皮血液循环和新陈代谢，有利于头发-2/。4.药物调理:在医生的指导下，可以使用适当的药物，如米诺地尔酊剂，可以刺激头皮毛囊和毛母细胞生长，进而促进毛发生长
吃新鲜胡萝卜(听说有人一周不停吃胡萝卜，长了1，2 cm)。就像大s在娱乐100%里说的，促进头发-2/的洗发水有效成分是海藻、海盐、生姜。但是洗完会很干头发，一定要用护发素。其实这三种成分的洗发水在我看来并不多。我知道露华浓有含生姜的洗发水，但是我没有找到。我回澳洲后用了两次洗发水推广头发-2/。第一款是澳洲本土品牌perfectpotion的rosemaryshampoo，现在还在用。还有郁郁葱葱的小红小红帽新。我之前连续用了两片这个。泡沫丰富，但无用。每天有空的时候，用十个指尖按摩头皮，直到发烧，可以促进头发健康与速度生长。2.将避孕药捣碎，加入洗发水洗头。3.用啤酒洗头
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