用什么洗发水取决于溢油的程度，如下:1,2.如果头发特别油腻，一天不洗就会油光发亮，头皮屑多,随着洗发水的使用越来越多，而洗发水的硅油会聚集在头发周围，堵塞头发周围的毛孔，导致头发营养不足,是的，无硅油洗发水是油性发质的头皮油用的洗发水好，头发好油，一般无硅油洗发水用的。
油性脱发又称脂溢性脱发，即雄激素性脱发，是一种好发于青春期及青春期后的性疾病，主要表现为毛囊的小型化和/或。这类患者有一个共同特点:头发溢油，有时伴有较多的鳞屑，但溢油程度因人而异。用什么洗发水取决于溢油的程度，如下:1。如果只是微油，这种情况下可以选择中性或者弱碱性。漏油患者不能使用洗发添加硅油的水。添加硅油会进一步加重头发的油腻程度。2.如果头发特别油腻，一天不洗就会油光发亮，头皮屑多。这种情况可以选择二硫化硒洗液、酮康唑洗液、煤焦油洗液、水杨酸洗液等。这些都含有一定的药物成分，有利于控油去屑。
忌烟、酒和辛辣食物，如葱、蒜、韭菜、姜、胡椒、花椒、桂皮等。避免油腻和辛辣的食物。一直避免糖类和脂肪类食物，如肝脏、肉类、洋葱等酸性食物。比如，平时多吃些高蛋白、富含维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品、海鲜、新鲜蔬菜、水果等。宜补铁，多吃黄豆、黑豆、鸡蛋、家禽、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、土豆等。油脂分泌高的人要多吃纤维类食物和杂粮，平时多吃山楂和草莓，有利于控制头发的油腻感。
是的，无硅油洗发水是油性发质的头皮油用的洗发水好，头发好油，一般无硅油洗发水用的。没有硅油洗发水中有毛鳞片的补给室可以让头皮很平，头发会感觉很软。随着洗发水的使用越来越多，而洗发水的硅油会聚集在头发周围，堵塞头发周围的毛孔，导致头发营养不足。
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