头发做抛光好吗,护理头发建议用蛋黄,发质粗糙原因是发质受损

护理头发建议用蛋黄,头发粗糙的根本原因是发质受损,所以我的建议是:爱护受损头发，不要烫发、染发,做抛光只是把表面粗糙的部分打磨掉，看起来有光泽,抛光是为了补充你头发中流失的色素颗粒，并抚平头发表面的毛羽，所以看起来会有光泽,抛光类似于软化，对头发伤害很大。

抛光类似于软化，对头发伤害很大。效果是增加头发，但会受到物理和化学两种方法的破坏。抛光是为了补充你头发中流失的色素颗粒，并抚平头发表面的毛羽，所以看起来会有光泽。但是，如果本身头发已经脆弱，或者本来。气血充足头发光泽，平时饮食要从补气血、增加蛋白质的角度考虑，如红枣、黑豆、芝麻、牛奶、枸杞等。但是，脂肪不宜过量。脂肪摄入过多会导致皮肤油脂分泌过多，影响毛囊健康，不利于头发的生长。

头发粗糙的根本原因是发质受损。做抛光只是把表面粗糙的部分打磨掉，看起来有光泽，但是，如果你已经很脆弱了，或者你很瘦，就会更容易毛躁，掉头发，等等。所以我的建议是:爱护受损头发，不要烫发、染发，多加点黑芝麻核桃之类的东西，同时让新长出的头发更好吃。护理头发建议用蛋黄，将蛋黄打入碗中，加入少许水搅拌均匀，然后涂抹到头发，再用干毛巾包好。如果能稍微加热(比如在毛巾周围套个塑料袋和保鲜膜，再用热毛巾敷一下)就更好了，洗20分钟到30分钟左右，头发会变得非常顺滑流畅。我用过，真的很好很自然。还有就是适当降低吹的频率头发，就算吹也不要用过热的风吹，毕竟是蛋白质，要变性。