自制护发素 头发干硬,每次洗头后用护发素但最好不要用发根

每次洗头后用护发素但是最好不要用发根(只用头发下面的2/3)(因为如果用头发连发根会很快出油，其实发根用我们自己头皮的营养就够了)，让它们在/123,头发非常干硬粗糙粗糙,最好让头发自然晾干,最后让头发自然风干，就可以定期做头发的保养和护理了,(易干头发)4。

头发干硬无聊的建议是通过日常的饮食和生活来调理保养，使头发健康柔顺。多喝水多运动，疏通毛孔，排除毒素，让头发充分吸收营养。常吃一些富含蛋白质、维生素A、铁、硫、锌、钙、铜、碘的营养素，如牛奶、酸奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、动物肝脏、豆制品、新鲜蔬菜水果，以及海带、紫菜、蘑菇、黑芝麻、核桃、蜂蜜等。小心清洁头发。先梳头发去除表面的污垢，解开缠绕。然后用保湿效果好的温和无刺激的洗发水按摩干头发，再用温水冲洗干净。这是最有效快捷的方法。最后让头发自然风干，就可以定期做头发的保养和护理了。经常按摩头皮不仅可以增加血液循环，还可以缓解压力，让头发长得更健康。注意防晒。出门戴遮阳帽或雨伞，防止紫外线伤害头发。

霸王洗发水...到目前为止是我用过的唯一一款让我头发厚硬的洗发水...可以买一小瓶试试。用了一个月就硬了。

头发非常干硬粗糙粗糙。洗头的时候一定要注意(很重要)，1.洗的时候，把适量的洗发水倒在手心，加水轻轻揉搓。起泡后会碰到你的头皮和头发，2、湿发易碎，所以干发应该用干毛巾压着拍干，而不是用毛巾擦。(对发质的损害)3，吹风机的高热对头发有害。使用时，吹风温度宜低不宜高，注意不适合吹干滴干的头发。(易干头发) 4，最好让头发自然晾干。每次洗头后用护发素但是最好不要用发根(只用头发下面的2/3)(因为如果用头发连发根会很快出油，其实发根用我们自己头皮的营养就够了)，让它们在/123。