把长头发藏起来,长直发有层次感戴起来显得很有菱次感

先买一个比较细的发带，把刘海向上翻，然后把后面头发梳到头顶，收紧，向前或向后压平,因为你是长直发，头发有层次感，其实很适合戴，所以扎起来会显得很有层次感,中医说头发是肾之花，头发是血，头发它生长缓慢，头发柔软干燥，体质大多气血虚弱，自身气血达不到身顶,头发，头发自然是柔软稀疏的。

如果是可爱的苹果脸女生，齐刘海可以显得很可爱；如果想摆脱圆脸的印象，建议前面刘海选择不对称斜刘海，可以是3/7分，也可以是2/8分。因为你是长直发，头发有层次感，其实很适合戴，所以扎起来会显得很有层次感。如果头发的长度允许，可以选择随意扎马尾，显得清爽干净。中间可能会有一些短毛毛，也是蛮可爱的，也不需要完全隐藏，给炎热的夏天增添一点活力。

方法:1。先买一个比较细的发带，把刘海向上翻，然后把后面头发梳到头顶，收紧，向前或向后压平。(因为要戴帽子，怕翘起来。)然后把两个小夹子夹在耳朵上，戴上帽子！2.头发把上面的短发一层一层放下，从两边梳两条辫子，窝在里面。用发夹固定就好了。最重要的是头发一定要分层。上面的短一点，下面的无所谓。简短地写下来。

一个人的饮食习惯、体质、遗传因素都会直接影响头发成长。中医说头发是肾之花，头发是血，头发它生长缓慢，头发柔软干燥，体质大多气血虚弱，自身气血达不到身顶，头发，头发自然是柔软稀疏的。给头发稀有人以下建议:(一)饮食:多吃富含维生素的水果和蔬菜；含铁食物，如黑木耳、黑豆、猪肝等，，铁是造血的基础，也是肾脏活动所必需的微量元素，可以补气、补血、活血；(二)生活习惯:加强体育锻炼，如慢跑、冥想或太极，以舒缓身心。(三)治疗意见:头发如果比较少见，最好每天涂上修复丝丝精华，可以滋养发根，防止老发脱落，促进新发生长。