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长期过量饮酒显然对我们有害。酒精会使头发干涸，导致头发大量下降。大量脱发主要有几个原因:1。不良生活:长期熬夜会降低免疫力，使头发过早进入衰退期。如果长期下去，很容易导致大量脱发头发；2节食导致的营养不良:各种营养都能让头发健康成长。平时可以适当吃鸡蛋、鱼等食物。过度节食会减缓头发，很可能会导致你头上大量掉落头发；记得在我努力学习的这两个月里，大概是因为经常睡眠不足，头上的头发稀疏了，头上的头发变少了。我难过了很久，用了一些方法，还是没用。一个偶然的机会，我在百度上找到了第一款可以生长的姜媛生发剂头发。用了几个月后，头发有些微小头发，头发开始在稀疏的地方生长，心情和以前一样。
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5、鬓角没 头发方法1。用生姜涂抹鲜姜的方法是民间流传下来的，对某些人来说确实能起到生发的作用。除了在鬓角涂抹生姜，可以刺激局部血液循环，从而刺激毛囊生长，解决鬓角问题不用头发。方法二。食疗中医认为，头发为血时，肾气盛，头发为肾的表症。所以从中医的角度来说，可以通过一些食疗方法或者补肾滋补的方法来改善，促进头发的生长，从而改善鬓角不长的现象头发。三、植发手术很多人对植发是否有用有些怀疑。不过植发手术确实是目前最有效的做鬓角的方法头发了。而且鬓角一般采用无痕植发的技术，通过移植枕部毛囊来改善鬓角不长的状况头发。毛囊成活后头发，正常生长，永不脱落，效果美观自然。
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