头发、营养的成分来自血液,血液中所含的营养的成分来自我们食物的分解,因为头发的正常生长需要蛋白质、维生素、微量元素等多种营养物质,所以在饮食中也要注意补充这些物质,头发的主要成分是角蛋白,占头发的百分之九十七以上,角蛋白的主要成分是氨基酸,头发的主要成分是胶原蛋白。
1、 头发生长需要哪些 营养头发的主要成分是胶原蛋白。因此,补充优质蛋白质、B族维生素、维生素C和钙,保持心情愉快,少吃辛辣刺激性食物,少吃脂肪含量过高的食物,保证充足的睡眠,对头发是有益的。头发、营养的成分来自血液,血液中所含的营养的成分来自我们食物的分解。因为头发的正常生长需要蛋白质、维生素、微量元素等多种营养物质,所以在饮食中也要注意补充这些物质。多吃蛋白质含量高的肉类和牛奶,多吃维生素和微量元素含量高的蔬菜和水果,对头发有益。
2、 头发的主要成分是什么头发的主要成分是角蛋白,占头发的百分之九十七以上,角蛋白的主要成分是氨基酸。它由毛发的角质化上皮细胞组成,皮肤外面的部分叫毛干,皮肤里面的部分叫毛根,毛根末端膨大的部分叫毛球,毛球下端凹陷的部分叫毛乳头,里面有结缔组织、神经末梢和毛细血管,为毛球提供营养。乳头附近的亚球称为毛基质,是毛发和毛囊的生长区域,相当于表皮的棘层和基底层,含有黑素细胞,东方人的发质又粗又黑又硬,因为碳氢颗粒多,所以颜色深。西方人的头发特点是柔软、柔顺,因为它含有较少的碳氢化合物,所以颜色较浅。构成毛发表皮的角蛋白由20种纵向排列的氨基酸组成,头发:每个头发由表皮鳞片层、皮质层和髓质层组成。表皮鳞片层是头发的最外层,通常由2 ~ 4片鳞片组成,表皮通常是半透明或无色的,所以可以让自然发色透过;皮质层占80%头发,这里沉积着天然色素,这也是自然发色出现的原因;髓质层位于头部中央,由许多小气泡组成。
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