②多吃蔬菜水果可以预防便秘和脱发,坚持1-2个月，基本可以看到原来脱发的地方慢慢长出新的头发,④饮酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发，应加以控制,⑥勤洗头，边洗边按摩，头皮发晕⑥用胶木、黄杨木、牛角梳梳头,对皮肤无刺激的和头发,侧柏泡酒对斑秃疗效显著，但对脂溢性脱发等顽固性脱发疗效较差。
No ①吸烟会影响头发的正常成长，你要下定决心戒烟。②多吃蔬菜水果可以预防便秘和脱发。③保持乐观的心态。④饮酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发，应加以控制。⑤使用弱酸性洗发水、精华、乳液等。对皮肤无刺激的和头发。⑥勤洗头，边洗边按摩，头皮发晕⑥用胶木、黄杨木、牛角梳梳头。⑧使用吹风机时，与头发保持20cm的距离。⑨帽子要注意头部通风换气。
侧柏叶配方:新鲜侧柏叶32g，白酒100-500ml。制备方法:将上述药物切碎，放入容器中，加入白酒，密封，浸泡7天，过滤去渣。功能:清热凉血，祛风生发。适应症:脱发、脂溢性皮炎等。用法:外用。敷在患处，一天三次。将新鲜侧柏叶用高浓度白酒浸泡在密封容器中，浸泡7天左右即可使用。泡好后，每天使用三次，每次在头皮上涂少量药酒。坚持1-2个月，基本可以看到原来脱发的地方慢慢长出新的头发。侧柏泡酒对斑秃疗效显著，但对脂溢性脱发等顽固性脱发疗效较差。
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