吃什么能把头发吃黑,每天都吃坚果可促进头发生长

)这样，你的头发就会长得快，也会让头发黑，不分叉，不干枯，多,另外，头发最有效的快速生长方法是洗完头后放一盆清水，滴少量酸醋，将头发浸泡在里面5分钟,用的时候可以从头发顶部往发梢涂抹,(这样，你的头发,头发.如果脱发，可以交替使用两个品牌的洗发水,(如果你想让你的头发好起来，请每天都吃,多吃黑芝麻和核桃。

很高兴为楼主解答！根据楼主的描述，我教你一个我一直在用的最自然最简单的方法:建议你洗头的时候在洗发水中加入一点姜粉或者生姜浸泡过的水头发，也可以用啤酒洗头发。啤酒和水的比例是1: 5。(一般平均一个月长2cm-3cm。)但如果还是说长得不够快，洗的时候可以用姜片擦几次头皮头发。一般建议每天擦2-3次，擦完后按摩几次头皮。(这样，你的头发。最好建议楼主每天用1/2个核桃和1/2个甜杏仁和黑芝麻。(如果你想让你的头发好起来，请每天都吃。)这样，你的头发就会长得快，也会让头发黑，不分叉，不干枯，多。

想尽快改善，就用安利的调理洗发水和护发素。真的很有用。因为我是受益人。价格70左右。不要觉得贵。其实用的时间少，效果好。也可以自然来。简单不贵。多吃黑芝麻和核桃。不要经常洗头。会造成头部的油腺分泌过多，引起脱发。另外，头发最有效的快速生长方法是洗完头后放一盆清水，滴少量酸醋，将头发浸泡在里面5分钟。头发会逐渐变得闪亮，不考虑区别。还有一种方法是用淘米水洗头，不好的是不香...可以根据自己的经济情况来做。希望能帮你解决问题。

多吃芝麻、何首乌等食物，梳头，同时避免油炸、辛辣食物。另外，每天起床和睡觉的时候一定要梳头，而且方式一定是从头顶到后脑勺。每次梳头都要轻柔，不要用力拉扯。头发.如果脱发，可以交替使用两个品牌的洗发水。洗头时，用指尖轻轻按摩。洗发后，一定要用护发素。用的时候可以从头发顶部往发梢涂抹。可以在发尾多涂一点，然后静置3分钟左右再洗掉。洗的时候可以轻轻梳理一下。

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