头发突然干燥怎么办,洗头发时要注意什么?

平时多注意照顾头发1,洗的时候头发，避免抓指甲头发，而是用指尖轻轻按摩头皮，促进血液循环,洗头发的时候可以用一茶匙醋洗头，或者喷在头发上半小时左右再用温水冲洗，都可以保持头发的顺滑,梳头洗头的时候要温柔对待头发,3.洗头后尽量自然风干，使用吹风机会加重头发干燥的问题。

平时多注意照顾头发1。养成良好的作息和饮食习惯，不要熬夜，多吃坚果等食物，如花生、芝麻等，较高的脂肪酸含量可以为你的头发提供营养，从而恢复光泽。2.避免以任何方式对头发无礼，梳头洗头的时候要温柔对待头发。不要用力过猛导致头发脱落和断裂，洗的时候头发，避免抓指甲头发，而是用指尖轻轻按摩头皮，促进血液循环。3.洗头后尽量自然风干，使用吹风机会加重头发 干燥的问题，4.醋可以去除头皮屑，同时有助于恢复头发的光泽。洗头发的时候可以用一茶匙醋洗头，或者喷在头发上半小时左右再用温水冲洗，都可以保持头发的顺滑，5、减少烫染次数，再好的烫发水也会对头发造成伤害，一年最好不要超过两次。