怎么让头发变得细软,长期食用可让头发更柔软减少发量

长期食用，你的头发惠变得会软化,可以把头发变得做得柔和一点，不会显得太发,可以把头发变得做得柔和一点，不会显得太发,可以把头发变得做得柔和一点，不会显得太发,可以把头发变得做得柔和一点，不会显得太发,怎样才能让头发更薄更软,要滋养头发，让头发变得细软，从而减少发量。

1选择好的护发产品，勤洗头发。把2 头发放久一点，自然就变软了。3选择合适的精油。洗完头发，抹上精油。时间长了，你的头发就会变软。4多吃富含维生素A、B、B1、B6、F等物质的食物。长期食用，你的头发惠变得会软化。5睡前按摩头皮，刺激头皮血液循环，强化头发。

let 头发减少和柔化:1。种子油和蜂蜜:用一些芥末油轻轻按摩头皮。然后用蜂蜜按摩头发并用湿润温热的毛巾蒙住头部15分钟左右。是的，一个月一次。要滋养头发，让头发变得细软，从而减少发量。可以把头发 变得做得柔和一点，不会显得太发。2.香蕉和酸奶:将一根捣碎的香蕉和半杯酸奶混合。涂抹在头发上，滋养至少15分钟。用优质洗发水洗掉。这个也可以一周做一次。可以把头发 变得做得柔和一点，不会显得太发。3.鸡蛋和牛奶:蛋清和牛奶按摩你的头皮。每次按摩至少20分钟，用洗发水洗掉。可以把头发 变得做得柔和一点，不会显得太发。4.用初榨橄榄油按摩:如果有干燥粗糙头发，带点橄榄油涂在头发、头皮上。然后按摩，再用湿热的毛巾蒙头。这将确保油渗透到头发的根部。在用洗发水洗掉之前，试着做至少两个小时。可以把头发 变得做得柔和一点，不会显得太发。

你好，这是我整理给你的消息。1.使用发膜，如果是烫发引起的发质问题，可以用一些发膜，洗头后戴在头上，多涂一些发梢，然后扎起来头发，最后把发膜冲洗掉。2.用啤酒洗头，经常用啤酒洗头后，头发会变得柔软柔顺，有淡淡的啤酒味，因为啤酒中含有的谷物对头发有好处，会促进头发长得更快。买了啤酒之后，记得打开盖子放几天，把酒精蒸发掉，才可以用，希望对你有帮助。祝你生活幸福，我的头发很厚很硬。怎样才能让头发更薄更软？你好，这是我给你整理的信息，1.使用发膜。如果是烫发引起的发质问题，可以用一些发膜，洗头后戴在头上，多涂一些发梢，然后扎头发，最后把发膜冲洗掉，2.用啤酒洗头。经常用啤酒洗头后，头发会变得柔软柔顺，有淡淡的啤酒味，因为啤酒中含有的谷物对头发有好处，会促进头发长得更快，买了啤酒之后，记得打开盖子放几天，把酒精蒸发掉，才可以用。希望对你有帮助。