夏天头发保养,避免头发长时间在阳光下暴晒洗头太频繁会伤发

夏天阳光强烈，所以头发同时要做好防晒，避免头发长时间在阳光下暴晒,每天洗头不仅不能保护头发，还可能对头发，造成伤害，因为过于频繁的洗头会将皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去天然保护膜,经常洗头晒太阳头发夏天容易营养缺乏，要做好保湿头发，就是用护发素什么的。

夏季油脂分泌旺盛，所以首先一定要做好头皮的清洁工作。夏天阳光强烈，所以头发同时要做好防晒，避免头发长时间在阳光下暴晒。最好戴顶帽子。没干的时候最好不要头发出门，因为湿了容易变黄头发暴晒！经常洗头晒太阳头发夏天容易营养缺乏，要做好保湿头发，就是用护发素什么的。

人们以为勤洗头就是天天洗，其实不然。每天洗头不仅不能保护头发，还可能对头发，造成伤害，因为过于频繁的洗头会将皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去天然保护膜，一般来说，冬天要适当减少洗头次数，尤其是脱发严重的人。洗头次数过多会加重脱发，建议一周吹头发不要超过3次，否则头发会太干，导致发尾分叉。有些人认为没有热吹很难做出完美的发型，咨询一下美发师，你就知道其实不用吹风机也有很多做头发的方法。比如可以扎头发或者用一些饰品来改变发型，周末最好让头发休息一下。自然放松比较好，使用热风机时，确保不要太热。