16岁头帘头发少,饮食习惯决定头发发质颜色可适当染一些颜色

饮食很大程度上决定了头发的发质问题,如果从头顶这样分，头发会越来越重，自然会让人的脸看起来拉长，也就是好看，增加刘海的头发,它可以让头发稍微立起来，这样就不会看起来软软的和你头发没被烫伤的地方也会看起来很美，可以适当的染一些颜色，但是头发软软的头发也很弱,促进生长头发。

头发稀有娇嫩的人不仅需要外在的呵护头发，还要看自己是否有偏食问题。饮食很大程度上决定了头发的发质问题。如果他们长期缺乏这些食物的摄入，就需要外部护理头发。☆一般头发稀有纤细人体缺铁。平时要多吃含铁量高的食物，如黑木耳、黑豆、海带、根茎类食物等。注意不要太咸，少吃油腻的肉。☆ 头发油多的时候可以一两天用盐水洗头一次，不要太频繁。可以每天使用两次蚕丝修剪精华，补充和调理发质，促进新发生长，防止脱发，坚持一个月新发重新生长。

hmm 头发最好弄长一点，然后在发根处烫一个小波浪。可以是锡纸。不要烧得太多，因为那会是很大的打击。学校不允许而且很俗气。它可以让头发稍微立起来，这样就不会看起来软软的和你头发没被烫伤的地方也会看起来很美，可以适当的染一些颜色，但是头发软软的头发也很弱。注意保养头发不要用啫喱水或者啫喱膏。注意多吃黑谷物、黑芝麻、黑米等。促进生长头发。

每个人的头型都不一样。他们刘海少，可以烫平，细心的话可以发现很多美女PP上的刘海都是从头顶开始的。也就是说从头顶烫一部分做刘海，如果从头顶这样分，头发会越来越重，自然会让人的脸看起来拉长，也就是好看，增加刘海的头发。可以试试~是个小伙子！然后我推荐一种生发产品~洗发水和护发产品都有，而且现在是全国最权威的。“张广101”，生发护发效果很好，三个月到半年见效，你现在年纪轻轻头发就少，一定要加强，不然以后就麻烦了。那你现在还是要多待一会儿，如果可以的话，在头型上下功夫，烫出一些卷来也是有一定作用的。(最好先治病，再治标，加强护理。