游泳之后对头发的补救,洗发水冲洗干净柔软光滑顺滑

除了中和游泳池常见的氯气外，还能防止海水(盐也会伤害头发)和阳光的伤害头发,这三重手段是对头发的最高层次的关怀,在钻入水中之前，在头发上涂一些护发素，并在头发和水之间留出一些空间(然而类似的是，一些护发品牌也早就想到了这一点，并推出了专门用于游泳游泳的护发素,洗发水头发的清洁度是头发健康的基础，正确的洗涤方法是维持头发的重要因素。

1，用清水冲洗头发2，为头发和水制造障碍。在钻入水中之前，在头发上涂一些护发素，并在头发和水之间留出一些空间(然而类似的是，一些护发品牌也早就想到了这一点，并推出了专门用于游泳游泳的护发素。比如专业护发品牌PhilipKingsley和PoolHeadInvisible都有“SwimCap”产品(官网有详细介绍)。它们不是真正的泳帽，而是能像泳帽一样保护你头发的护发素。除了中和游泳池常见的氯气外，还能防止海水(盐也会伤害头发)和阳光的伤害头发。3.戴泳帽最安全的方法是先用清水冲洗头发，再涂上护发素，最后戴上泳帽。这三重手段是对头发的最高层次的关怀。当然你可以选择Speedo的无装饰泳帽，但是就算是游泳也不能放弃款式，那么为什么不选择复古泳帽呢？搭配今年流行的复古泳衣，绝对是沙滩亮点。

洗发水头发的清洁度是头发健康的基础，正确的洗涤方法是维持头发的重要因素。及时洗头。根据发质，干性发质皮脂分泌较少，洗发周期可稍长，一般7~10天一次。油性发质皮脂分泌较多，洗发周期略短。一般3到5天洗一次。中性头发皮脂分泌适中，一般5 ~ 7天洗一次。洗发要根据季节变化及时进行。冬春季节皮脂分泌较少，多在室内，所以洗发周期略长。夏天汗腺和皮脂腺分泌旺盛，洗发周期要短。秋天风大干燥，头发痒，洗头周期略短。根据发质选择洗发水产品，干性发质选择温和营养的洗发水和护发产品，油性发质选择去污力稍强的洗发水产品。正确的洗涤方法对头发的保养也有很重要的作用，主要包括以下步骤:刷头发，用清水洗头发，用洗发水洗头发，用护发素，用干毛巾擦干。

最近集中在游泳减肥，分享一下我的一个方法供参考:首先在头发上抹点护发精油或者橄榄油或者椰子油再去。然后，织头发，织紧头皮，最后，入池前先去冲个澡头发你全身湿透了，把泳帽戴紧，中间觉得松了就拉紧。完成后彻底清洗头发和护发素，超。