但是在夏天，一个正常的头发天很可能是“油”的，夏天容易出汗，所以容易造成头发被汗水淋湿，头发而且也容易因为气温高而得出油,正常头发过一两天就会出油不同季节程度不同-2出油,一般来说冬天-2出油度较低，可能需要三四天出油,在冬天、头发出油的频率比较低，一般三四天左右才能碰到出油，看起来也不是很油。
冬天头发出油可能是头皮脂溢性皮炎引起的，除了日常调整合理饮食外，还要注意对症治疗。发油主要有几个因素:饮食油腻，口味辛辣，爱吃甜食。平时睡懒觉。平时用的保养品都是油腻滋养的。本身就是油性皮肤，或者说胡子，头发多，雄激素高。油太多其实容易脱发，很多人都是脂溢性脱发，这是因为油太多导致毛囊堵塞。改进建议:平时保证睡眠。注意不要熬夜。多吃蔬菜和水果。可以吃VB2和VB6，一个是蛋白质合成，一个是脂类代谢。手脚冰凉的话可以用高桶烫脚，平时梳头(手或木梳都可以)。注意不要用滋养修复洗发水。不要经常洗头。洗头越多，出油越多。
正常头发过一两天就会出油不同季节程度不同-2出油。一般来说冬天-2出油度较低，可能需要三四天出油。一般来说头发 出油的正常程度与季节有关。在冬天、头发 出油的频率比较低，一般三四天左右才能碰到出油，看起来也不是很油。但是在夏天，一个正常的头发天很可能是“油”的，夏天容易出汗，所以容易造成头发被汗水淋湿，头发而且也容易因为气温高而得出油。总之很正常头发大概要一两天出油
综上所述，你属于中性发质，因为夏天晒太阳的时候会觉得很干，所以夏天尽量避免暴晒，洗头的时候用护发素，或者不用洗就用，出门尽量带伞。冬天由于头皮表面干燥，头皮为了自我保护会分泌很多油脂，你会觉得油。
4、 头发老 出油怎么办呢?美发师杨洋为你解答！看过中医的一段话，你可以试试，效果更好！复制一份！如果你问“为什么我的头发这么油？”那是因为你气得五脏六腑都消化不了油，就往脸上头上排。”你还是会问，“我该怎么办？”我会说，“每天晚上用开水泡脚半小时，慢慢就会好的。"
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