平日感觉空气干燥时，可以在头发上喷一些补水喷雾，随时保持头发的湿润和弹性,头发发黄的原因有很多，通常是因为营养不良，比如缺乏锌、钙、铁等微量元素,勤洗头，油性头发可以一天洗一次，中性和干性头发可以两天洗一次,使用舒缓洗发水不仅可以保持头发清洁，还可以减少多余油脂；还能促进头皮健康，强健头发。
保持1、我是 男生,我的 头发干枯、毛躁、发黄、不顺,怎么办?
-1/湿润。阳光和空调房容易导致头发缺水、干燥、断裂。我们的头发也像皮肤一样需要水的滋润。平日感觉空气干燥时，可以在头发上喷一些补水喷雾，随时保持头发的湿润和弹性。勤洗头，油性头发可以一天洗一次，中性和干性头发可以两天洗一次。使用舒缓洗发水不仅可以保持头发清洁，还可以减少多余油脂；还能促进头皮健康，强健头发。
曾经有一段时间，我每天用冷水洗头，在上班的路上吹。结果它变得又黄又干。建议你洗头的时候用温水。洗发水可以滋补，比如力士。个人觉得夏诗莲和蜂花都很好，还是资生堂的秘水稍微贵一点。
头发发黄的原因有很多，通常是因为营养不良，比如缺乏锌、钙、铁等微量元素。建议如下:1。调整饮食结构，即食物多样化，多吃水果蔬菜，保证营养充足。2.去医院查查微量元素，补补缺的，多吃富含微量营养的食物。3.如果真的缺乏多种元素，最好分开服用，以免互相争夺受体，影响吸收。比如锌和钙要同时补充，最好间隔三个小时以上。早晚要补钙，中午要补锌。尽量让孩子多喝牛初乳，比如生命阳光牛初乳。它含有乳铁蛋白和乳钙，可以改善铁和钙的吸收和运输，血液指标，肠道和呼吸系统的健康。
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