头发比较软怎么办,如何保持好的发型和颜色?

7、饮食，不吃辛辣油腻的东西，保持清淡饮食，然后多运动，通过汗液排出体内毒素，也有利于头发成长,洗发水，建议买无硅洗发水，海外品牌会相对好一点,5、买个按摩梳，每天梳3次左右，头发会变得更健康,boy头发太崩溃，需要注意以下事项:1,长时间泡脚会变厚头发,6.头发专用按摩精油或生发油也可尝试，促进多发,4.吃芝麻会使头发变粗，加速头发生长。

boy 头发太崩溃，需要注意以下事项:1。洗发水，建议买无硅洗发水，海外品牌会相对好一点，2.泡脚。长时间泡脚会变厚头发，3、维生素补充剂，补充剂头发需要一些维生素，推荐含有维生素B2、维生素B5、琉璃苣等成分的保健品。4.吃芝麻会使头发变粗，加速头发生长，5、买个按摩梳，每天梳3次左右，头发会变得更健康。6.头发专用按摩精油或生发油也可尝试，促进多发，7、饮食，不吃辛辣油腻的东西，保持清淡饮食，然后多运动，通过汗液排出体内毒素，也有利于头发成长。