男士头发?h油,怎么洗头发才不会油腻腻?

使用海飞丝清爽去油洗发水，深层洁净，香味设计为男士,当头发很油的时候，用洗发水洗感觉泡沫少，甚至很难搓出泡沫，因为头发上附着的油脂降低了液体的表面张力,有油腻食物的人头发要少吃油腻食物,1.建议头发油腻的人可以用洗发水洗两次头,护发素适合干性头发是油性头发不能用。

头发油是头部皮脂腺分泌旺盛所致，与个人不良饮食习惯、生活压力大、作息不规律有关。1.生活要有规律。保证充足的睡眠。适当参加身体活动，让大脑得到充分的调整和休息。2.调整饮食。有油腻食物的人头发要少吃油腻食物。要尽可能多吃水果蔬菜，比一般人多喝水。这将有助于减少皮脂腺分泌。3.尽量用温水洗头，减少对发根的刺激。尽量避免挠头皮，因为挠头皮不仅会加速皮脂腺分泌，还会损伤头皮，引起感染。护发素适合干性头发 是油性头发不能用。如果用护发素，可以试着涂在发尾容易刮花的地方。不应该直接涂在头皮上。4.洗头的频率要适当。并不是越多越好。

头发容易出油是因为激素比较旺盛，会导致皮脂腺处于比较活跃的状态。气温升高，人体新陈代谢比较快，会导致油脂分泌增加。如果饮食过于油腻，热量过高，也会导致皮脂腺工作加快。熬夜、疲劳等行为会迫使身体分泌更多的雄激素来维持功能运转，从而间接导致油脂分泌增加。总之，头发太油腻的问题，一部分是荷尔蒙的原因，一部分是生活习惯的原因。如何正确清洁头发？1.建议头发油腻的人可以用洗发水洗两次头。用了第一款洗发水之后，先冲洗一下，然后用第二款洗发水再冲洗一遍。这种洗发水的深度更好。当头发很油的时候，用洗发水洗感觉泡沫少，甚至很难搓出泡沫，因为头发上附着的油脂降低了液体的表面张力。2.选择去油力强的洗发水。油特别浓的人，头皮环境是酸性的。如果想深度去油，就要根据酸碱中和的原理，选择弱碱性的洗发水。弱碱性洗发水去油能力强，能有效去除头部多余油脂。

皮脂腺分泌过多的天然油脂，是头发油的根本原因。为了改善这种情况，你需要一种温和的洗发水，并经常清洗，一款强力洗发水不仅对头发没用，还会让油脂分泌更加猖狂。海飞丝深层清洁头皮和头发，去除多余油脂，去除高达94%的头皮屑刺激物，使用海飞丝清爽去油洗发水，深层洁净，香味设计为男。