头发油怎么盘,油性头皮可服维生素调节油脂分泌

第三，对于油性头皮，也可以口服一些调节油脂分泌的维生素，如维生素b6、b2等,不要太频繁的用热水头发洗头，也不要用一些刺激性很强或者碱性很强的洗发水或者洗发水洗头，会刺激头皮的皮脂腺，使其分泌皮脂更旺盛,头发油腻通常是由于头皮上的皮脂腺功能亢进，导致皮脂分泌过多所致。

头发油腻通常是由于头皮上的皮脂腺功能亢进，导致皮脂分泌过多所致。出现这种情况后:一是注意饮食清淡，尽量少吃辛辣油腻的食物和过多的甜食，少喝酒，这样可以减少皮脂腺对头皮的刺激和分泌，二、注意正确的洗头方式。不要太频繁的用热水头发洗头，也不要用一些刺激性很强或者碱性很强的洗发水或者洗发水洗头，会刺激头皮的皮脂腺，使其分泌皮脂更旺盛，第三，对于油性头皮，也可以口服一些调节油脂分泌的维生素，如维生素b6、b2等。严重者还可以考虑口服小剂量维a酸进行治疗，对头皮皮脂腺分泌有很强的抑制作用。但是要注意药物的不良反应。