怎么办头发总是出油,头皮出油怎么办?

这是头皮分泌油脂过多，可以通过以下方法控制:一、饮食调整,3.服药:症状较重的头皮出油可口服药物治疗，如服用维生素B或小剂量异维a酸，可明显抑制头皮油脂分泌,所以抑制马拉色菌在头皮上的生长对控制头皮也有重要作用出油,头发love出油其实是头皮毛囊皮脂腺分泌皮脂增多所致。

这是头皮分泌油脂过多，可以通过以下方法控制:一、饮食调整。不吃甜食、油炸食品、浓茶、咖啡和辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果；二、维甲酸类药物，口服异维a酸胶囊，可抑制皮脂腺分泌；三、雌激素，口服达英-35，可对抗雄激素分泌增加的作用；第四，维生素，补充维生素B，如维生素B2和维生素B6，可以减少油脂分泌；第五，不熬夜减轻压力等。

头发love出油其实是头皮毛囊皮脂腺分泌皮脂增多所致。需要控制毛囊皮脂的过度分泌，具体如下:1，饮食调理:注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、甜食等高热量、高糖、高脂肪的食物。2.清洁:做好头皮的清洁和脱脂工作，使用能去油去屑的洗发水，如二硫化硒洗液、酮康唑洗液、复合硫洗液等。，能有效去除头皮油脂，抑制马拉色菌，局部寄生在头皮上的马拉色菌能分解油脂并产生不饱和脂肪酸等刺激性物质，局部刺激头皮，导致油脂进一步分泌。所以抑制马拉色菌在头皮上的生长对控制头皮也有重要作用出油，3.服药:症状较重的头皮出油可口服药物治疗，如服用维生素B或小剂量异维a酸，可明显抑制头皮油脂分泌。